北阿学院持续掀起校园健康跑热潮 ——“长征杯”领航,常态化跑步助力提升学生体质健康水平

发布者:毛一好发布时间:2025-04-08浏览次数:10

 北阿学院自启动“长征杯”校园跑活动以来,副校长王锦荣、学院领导班子、外籍教师及600余名学生共同参与,以奔跑共赴健康之约,点燃校园运动激情。

 继校园跑启动仪式后,学院持续推动健康跑常态化。学生于每天下午四点半聚集操场,完成跑前拉伸、5圈(2000米)耐力跑及跑后放松,王锦荣与同学们一起进行科学锻炼,每场活动严格遵循“专业热身-匀速跑步-系统拉伸”三步法,由体育学院教师全程指导,避免运动损伤。 

 环境科学专业2023级学生李同学表示:“以前觉得跑步枯燥,现在和老师同学一起跑,还能学拉伸技巧,越来越上瘾!”

 王锦荣勉励同学们:“跑步不仅是体能的提升,更是意志力的锤炼!”。

 下一步,学院将按照贵州大学学生体质健康水平提升三年行动方案要求,把体育工作摆在更加突出的位置,持续提升学生体质健康水平,构建德智体美劳发展的教育体系,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

 

图文 | 王源昊

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